 |
Wyposażenie do gimnastyki domowej Zestaw z rolką Ab Push Up Barów Paski oporowe Skoków Liny I Matka
Szczegóły Produktu:
| Miejsce pochodzenia: | Guangdong, Chiny |
| Nazwa handlowa: | No |
| Orzecznictwo: | CE , ROHS |
| Numer modelu: | / |
Zapłata:
| Minimalne zamówienie: | 2 sztuk |
|---|---|
| Cena: | $ 5.01/ PCS = 1-1000 PCS |
| Szczegóły pakowania: | Kolorowe pudełko |
| Czas dostawy: | 5-10 dni |
| Zasady płatności: | T/T |
| Możliwość Supply: | 60000 sztuk miesięcznie |
|
Szczegóły informacji |
|||
| Nazwa produktu: | Zestaw kół Ab | Logo: | Nie LUB dostosowane |
|---|---|---|---|
| Tworzywo: | PP itp | Funkcjonować: | Zdatność |
| Waga produktu: | 1,3 kg/szt | Kolor: | Czerwony / niebieski / zielony LUB dostosowany |
| Uszczelka: | Kolor | Qty/Ctn: | 12 zestawów |
| Rozmiar kartonu: | 62*52*32CM | GW: | 17 kg |
| Podkreślić: | Skuteczne urządzenie do oczyszczania twarzy,Środek do delikatnego oczyszczania twarzy |
||
opis produktu
Wyposażenie do gimnastyki domowej Zestaw z rolką Ab Push Up Barów Paski oporowe Skoków Liny I Matka
| Nazwa produktu | Zestaw koła Ab |
| Kolor | Zielony / Czerwony / Czarny lub dostosowany |
| Waga produktu | 10,3 kg |
| Materiał | PP itd. |
| Wielkość pudełka | 62 * 52 * 32CM |
| Zastosowanie | Właściwość |
Produkt związany
Nasza drużyna.
1Możecie zrobić zamówienie produktów i opakowania?
Tak, świadczymy usługi OEM, bez względu na produkty lub pakiet
2A co z płatnością?
T/T 30% depozyt, saldo przed wysyłką; LC na widok; Western Union
3Co powiesz na próbkę i opłatę za przesyłkę?
1 ~ 2 pcs próbki na magazynie będzie za darmo, opłata za przewóz po twojej stronie.
5-7 dni.
4Co z okresem gwarancji jakości i usługą posprzedażową?
365 dni po sprzedaży, weźmiemy 100% odpowiedzialność za jakość z wyjątkiem ludzkich uszkodzeń.
5Jaki jest standard kontroli jakości?
Zobowiązujemy się do ścisłego wdrażania międzynarodowych standardów kontroli jakości, jako specyfikacje kontroli towarów, aby zapewnić wysokiej jakości produkty
Nasz wewnętrzny standard kontroli jakości to AQL: 1.5, 4.0
6A co z dostawą?
W terminie dostawy jest nasza podstawowa zasada, data dostawy na umowie będzie w 100% przestrzegane.
Wskazówki dla zestawu kół AB
1. Ab Roller: Klęknij na macie, przytrzymaj uchwyty rolki, wyciągnij ręce do przodu, aby wyciągnąć koło (trzymaj rdzeń mocno), a następnie pociągnąć z powrotem do pozycji wyjściowej.
2. Przesunięte pręty: Umieść pręty na matce, przytrzymaj je, wejdź w pozycję przesunięcia; obniż klatkę piersiową w kierunku matki poprzez zginanie łokci, a następnie popchnij z powrotem.
3. Pasy oporowe: Pośpiesz się na pasie (lub zabezpiecz go), przytrzymaj uchwyty; zrób kręciny bicepsów, nacisk na ramiona lub przedłużenie nóg (kontroluj napięcie paska).
4. Skok z liny: Trzymaj uchwyty liny, obróć liny nad głową, skocz, gdy przechodzi pod nogami (trzymaj stały rytm).
5. Kombinuj narzędzia: Połącz rolkę z pompekami (zakończ zestaw pompek, a następnie wykonaj pompy) lub użyj pasów oporowych do rozciągania się po treningu.
Oto zaproponowane liczby powtórzeń dla każdego ćwiczenia z zestawem:
1. Ab Roller: Zacznij od 3 zestawów z 810 rolkami (wzrost do 1215 w miarę poprawy wytrzymałości).
2. Prężniki: wykonuj 3 zestawy 10 ̇12 odcisków (przystosowuj do 6 ̇8 jeśli jesteś początkującym).
3Pasy oporowe: dla zakrętów dwustronnych/ciśnięć na barkach: 3 zestawy po 1215 powtórzeń; dla przedłużenia nóg: 3 zestawy po 1520 powtórzeń na nogę.
4Spróbuj 3 zestawy skoków o długości 1-2 minuty (poczekaj 30 sekund pomiędzy zestawami).
5.Rutyna skojarzona: Po 1 zestawie obrotów brzucha (10 powtórzeń) wykonaj 1 zestaw pompek (10 powtórzeń) ̇ powtórz 3 rundy.